デイリサーチ

毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 23:16
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

食べ物はよく飲んでます。

2010/11/07 23:16
塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる 32さん / / ?代

yes

2010/11/07 23:16
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする おばさん / / ?代

健康第一ですから、野菜中心の食事ですね。家庭菜園で無農薬野菜を作ってます。

2010/11/07 23:14
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

特にない

2010/11/07 23:14
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

…。

2010/11/07 23:14
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 野良犬さん / 男性 / 60代

でも呑み過ぎるのが問題

2010/11/07 23:13
三食しっかりとる , その他 おしょうさん / 男性 / 40代

野菜を多く摂るようにしています。

2010/11/07 23:11
三食しっかりとる , 間食をしないようにする , よく噛んで食べる 入れ歯王子さん / 男性 / 50代

特によく噛む事を大事にしてます。

2010/11/07 23:10
栄養のバランスをとる はははさん / / ?代

できるだけ野菜やビタミンは摂取する。バランス大事

2010/11/07 23:10
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる めるさん / / ?代

朝は食欲無くても食べるようにしています

2010/11/07 23:09
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 恵ちゃんさん / 女性 / 70代

自分が心身共に幸せでいるように、欲で食べるのではなく自分の身体にとってどうか?というところで食生活をするようにしている。

2010/11/07 23:09
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる イェイさん / 男性 / ?代

気おつけるようにしています!

2010/11/07 23:09
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

ジャンクフード系はもう体が受け付けない。

2010/11/07 23:08
間食をしないようにする , 特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

あんまり考えて食べてないな〜

2010/11/07 23:07
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

そのヒグラシ

2010/11/07 23:07
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

でも全然丸呑み〜

2010/11/07 23:07
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

食べたい時に食べたいものを食べる。案外、バランスよく食べているかも。きっと自然に身体が欲しているんだと思う。健康第一!!

2010/11/07 23:05
間食をしないようにする のんさん / / ?代

食べすぎないようにしています。腹5分目くらいで…

2010/11/07 23:04
三食しっかりとる ?さん / / ?代

気をつけていることになるのかな?

2010/11/07 23:04
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる きらきら星さん / 女性 / 20代

糖尿患者がいるのでかなり気にしてます