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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 12:06
その他 頑張れモンテディオさん / / ?代

サプリメントをとる

2010/11/07 12:06
塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする ?さん / / ?代

これくらいかな

2010/11/07 12:06
その他 ?さん / / ?代

お酒を飲みすぎないことw

2010/11/07 12:06
その他 kindcareodaさん / 男性 / 40代

献血を頻繁に行うため鉄分・ビタミン・タンパクをなるべく摂る様心がけています。

2010/11/07 12:06
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 ?さん / 女性 / 40代

あとは、身体を冷やすようなものばかりを食べないようにすること、酵素を含む食品をきっちりと摂ること、も大事かと。^^

2010/11/07 12:05
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる いいさん / / ?代

でしょ

2010/11/07 12:05
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする wakuteiさん / / ?代

此の三つ以外に、薄味にしてもらっています。従って外食すると、辛くて困ります。

2010/11/07 12:05
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする DONCHANさん / / ?代

はい。

2010/11/07 12:05
その他 ?さん / / ?代

食べ物だいじだが、先ずはお金がほしい

2010/11/07 12:05
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 群馬県前橋行政書士小林大栄さん / 男性 / ?代

野菜中心で肉はできるだけ避ける。 植物性たんぱく質を採取する。 大腸がんの原因になる西洋献立を少なくする。

2010/11/07 12:05
特に気をつけている事はない ?さん / 女性 / 30代

不摂生ぎみなので、気を遣わなければいけませんね・・・

2010/11/07 12:05
特に気をつけている事はない はんみさん / / ?代

特に 気を 付けて無いかも

2010/11/07 12:04
栄養のバランスをとる よぴ。さん / 女性 / ?代

なし。

2010/11/07 12:04
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ぽんさん / / ?代

かな?

2010/11/07 12:04
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

やっぱり栄養バランスでしょう。

2010/11/07 12:04
塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

理想を追求すれば何も食べれなくなりそう

2010/11/07 12:04
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする 釣楽太郎さん / 男性 / 60代

当たり前

2010/11/07 12:03
特に気をつけている事はない ykko933さん / / ?代

何でも食べています

2010/11/07 12:03
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる ?さん / 男性 / 40代

間食を止めればいいんだろうけどね

2010/11/07 12:03
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

適当だけどね!