コメント総数：7548件
効果があるかは謎ですが、、、
野菜を食べる、ですかねえ
よく噛むと量を減らす事が出来ますよ
「毒入り、食べたら死ぬで」毒を食べない事。
太りたいので
食べ過ぎないよう、特に夕食はゆっくり時間をかけて摂ります。
つわり中なので、食べれる物をたべれるだけ…
現在、ダイエット中です！
間食太る
色々考えてはいますが、全然実行してません。
ご飯と野菜とかご飯とみそ汁とかで痩せる。ご飯最強。そして食べるのは出来る限り20時前。
デブは醜い。
普段の食生活が大切だと思っています。私は栄養士だけれど、常に基本的な事は気をつけますが、忙しい時、体調が悪い時は、栄養のバランスが悪い食事になっています。
胃が弱いのでいっぱいは食べられません・・・そしてドクターストップがいっぱいあるので・・・orz
薄味にしています
頭の中には、十分な意識はあるのですが・・・実行は難しい(T_T)
腹八分目に押さえるのはなかなか難しい。
間食やめられない
野菜ばかりなのに太る。なぜ？？？
間食が一番駄目と思う
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効果があるかは謎ですが、、、
野菜を食べる、ですかねえ
よく噛むと量を減らす事が出来ますよ
「毒入り、食べたら死ぬで」毒を食べない事。
太りたいので
食べ過ぎないよう、特に夕食はゆっくり時間をかけて摂ります。
つわり中なので、食べれる物をたべれるだけ…
現在、ダイエット中です！
間食太る
色々考えてはいますが、全然実行してません。
ご飯と野菜とかご飯とみそ汁とかで痩せる。ご飯最強。そして食べるのは出来る限り20時前。
デブは醜い。
普段の食生活が大切だと思っています。私は栄養士だけれど、常に基本的な事は気をつけますが、忙しい時、体調が悪い時は、栄養のバランスが悪い食事になっています。
胃が弱いのでいっぱいは食べられません・・・そしてドクターストップがいっぱいあるので・・・orz
薄味にしています
頭の中には、十分な意識はあるのですが・・・実行は難しい(T_T)
腹八分目に押さえるのはなかなか難しい。
間食やめられない
野菜ばかりなのに太る。なぜ？？？
間食が一番駄目と思う