コメント総数：7548件
野菜をなるべく摂るようにしてます
これは昔から
食事の大切さを身にしみて感じています。若い頃 時間がなく焦って 何でもいいからと思い噛まずに食べていました。遂に３０代終わり胃癌になりました。思い当たるのは充分に噛まずに食べた事と栄養を考えなかった事くらいかな？
気をつけていたのに血圧が高いといわれた……。だから特に塩分には気をつけている所です。あと、三食のどこかを抜くと動けない燃費の悪さです。
これかな
食べたいものを食べるのがいちばん！自分で作って。
どれも守らないと、早死にの基。
ね
全部できればいいんですけどね
気をつけていても最近横方向に成長しているorz
ですね
外食が続く時は、気をつけるのが難しい。
なんでも食べるから気をつけている
難しい
地産地消
おいしければ
です
食べたいものを好きなだけ食べている
時間をかけてゆっくりと食べるよう心がけています。体壊したくないですから。
インスタントは使わず、出来る限り手作りします。高いけれど、ほぼ国産品を使います。家族に、安心安全で美味しい食事を食べてほしい。
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野菜をなるべく摂るようにしてます
これは昔から
食事の大切さを身にしみて感じています。若い頃 時間がなく焦って 何でもいいからと思い噛まずに食べていました。遂に３０代終わり胃癌になりました。思い当たるのは充分に噛まずに食べた事と栄養を考えなかった事くらいかな？
気をつけていたのに血圧が高いといわれた……。だから特に塩分には気をつけている所です。あと、三食のどこかを抜くと動けない燃費の悪さです。
これかな
食べたいものを食べるのがいちばん！自分で作って。
どれも守らないと、早死にの基。
ね
全部できればいいんですけどね
気をつけていても最近横方向に成長しているorz
ですね
外食が続く時は、気をつけるのが難しい。
なんでも食べるから気をつけている
難しい
地産地消
おいしければ
です
食べたいものを好きなだけ食べている
時間をかけてゆっくりと食べるよう心がけています。体壊したくないですから。
インスタントは使わず、出来る限り手作りします。高いけれど、ほぼ国産品を使います。家族に、安心安全で美味しい食事を食べてほしい。