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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 22:50
塩分をひかえめにする tubasa13jpさん / 男性 / 40代

塩分控えめ

2010/11/07 22:50
栄養のバランスをとる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

もともと子供の頃から人より良く噛んで食べてるみたいです。

2010/11/07 22:50
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

仕事柄、食事の時間が不規則になりがちですが、夕飯はあまり遅くならないように気を付けてます。

2010/11/07 22:50
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / 40代

一日三食って疑いもなく「いいこと」のようになっているけれど、そもそも現代人は食べ過ぎ、という説もあるそうです。友だちは一日二食にしてすこぶる快調だとか。

2010/11/07 22:49
特に気をつけている事はない ?さん / 男性 / ?代

食にこだわりなしなので安ければ何だっていい

2010/11/07 22:49
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

良く噛んで、良く寝る。

2010/11/07 22:49
特に気をつけている事はない ハチャメチャさん / / ?代

全く...。

2010/11/07 22:48
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / 30代

子供がいるんで一応…

2010/11/07 22:48
塩分をひかえめにする , その他 うべっちさん / 男性 / 50代

塩分と、それ以上に脂質に要注意! (医師からの指示)

2010/11/07 22:48
栄養のバランスをとる ?さん / 女性 / ?代

野菜をたくさん食べるようにしています。

2010/11/07 22:48
夜ご飯の時間は早めにする ?さん / / ?代

21時以降は食べない

2010/11/07 22:48
その他 竹爺いさん / 男性 / 70代

箸の上げ下げ

2010/11/07 22:48
栄養のバランスをとる ?さん / 女性 / 40代

栄養を考えないとね!

2010/11/07 22:48
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

気をつけてはいるものの...

2010/11/07 22:47
三食しっかりとる ?さん / / ?代

基本す

2010/11/07 22:47
特に気をつけている事はない 白堕天使さん / 男性 / ?代

食べれることが幸せと感じないと。世の中には食べたくても食べられない人達もいるんだから。

2010/11/07 22:46
夜ご飯の時間は早めにする ?さん / / ?代

7時前には食べ終わらないとなんか焦ります

2010/11/07 22:45
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

特にないなぁ

2010/11/07 22:45
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる tottoさん / / ?代

入れ歯になってから咬むことも本当に不自由しています。

2010/11/07 22:45
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

・・・。