コメント総数:7548件
ない
おいしいと思うものを食べる。
ナシ
なかなか守れない日もありますが・・。
食べ過ぎに注意する。
そういう年齢になってきました
野菜をできるだけ多く摂る
です
今は、特に気をつけてます。
ほんとは良く噛んで食べたいんだけど・・・
食べ過ぎ注意ですわ。
気をつけてはいるけど、ついつい…
好きなものを好きなように作って家族に食べさせ自分も食べている
44444444444444444
ないね
ありがたくいただくだけです。
八分目にできない・・・
どうも早食い気味なので、落ち着いてよく噛むように意識しています。
30品目までいかなくてもなるべく多くの食材を摂る
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ない
おいしいと思うものを食べる。
ない
ナシ
なかなか守れない日もありますが・・。
食べ過ぎに注意する。
そういう年齢になってきました
野菜をできるだけ多く摂る
です
今は、特に気をつけてます。
ほんとは良く噛んで食べたいんだけど・・・
食べ過ぎ注意ですわ。
気をつけてはいるけど、ついつい…
好きなものを好きなように作って家族に食べさせ自分も食べている
44444444444444444
ないね
ありがたくいただくだけです。
八分目にできない・・・
どうも早食い気味なので、落ち着いてよく噛むように意識しています。
30品目までいかなくてもなるべく多くの食材を摂る