夜９時以降は、絶対に食べ物を口にしない。これを加える。 あとは快食・快弁・・。基本的な食習慣を守る事。

ない

すべて当たってます。

とにかく塩分には気をつけます！むくみがひどいので・・・。

食べすぎないように。胃が半分無いので、食べ過ぎると「胃」がおかしくなる。

全部気をつけてます。

何でもおいしくいただくのが、一番です。

カロリーも気にします。

昔っから間食はほとんどしない

朝･昼・晩きちんと食べます。