コメント総数:7548件
とは言え、最近野菜を口にする機会が減っているのが気になるところ;;;
こんなとこかな
基本的に三食しっかりとる。
野菜を大目に。
体調管理!
ご飯をおいしく食べれるように!
コンビニ勤務なので廃棄をいただいて食べてます。ほぼ毎食コンビニ。最悪ですねww
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
野菜を食べるように心がける。
後何年生きてゆけるか?長生きしたい欲が出てきて、過去の食事の取り方を後悔してます。もう遅い??
朝食は必ず取る、夜8:00以降食べない。
節制に心がける
できること、それくらいかな
年が年なので
--
なかなか規則正しくは食べられない
小さい子供がいるので
なんとなく
テキストからの抜粋みたいな設問で…全部できれば良いですが。
しいていえば
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とは言え、最近野菜を口にする機会が減っているのが気になるところ;;;
こんなとこかな
基本的に三食しっかりとる。
野菜を大目に。
体調管理!
ご飯をおいしく食べれるように!
コンビニ勤務なので廃棄をいただいて食べてます。ほぼ毎食コンビニ。最悪ですねww
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
野菜を食べるように心がける。
後何年生きてゆけるか?長生きしたい欲が出てきて、過去の食事の取り方を後悔してます。もう遅い??
朝食は必ず取る、夜8:00以降食べない。
節制に心がける
できること、それくらいかな
年が年なので
--
なかなか規則正しくは食べられない
小さい子供がいるので
なんとなく
テキストからの抜粋みたいな設問で…全部できれば良いですが。
しいていえば