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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 09:57
特に気をつけている事はない ???さん / / ?代

気にしてない

2010/11/07 09:57
特に気をつけている事はない ?さん / / 20代

忙しくて気をつけてる暇が…。 やっぱり栄養面は考えるべきですよね(;一_一)

2010/11/07 09:57
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする わっははは!さん / 男性 / 60代

就寝前の飲食は良くないし、朝食抜きも止めた方が良い

2010/11/07 09:57
特に気をつけている事はない カメ吉さん / 男性 / 50代

気にしてない

2010/11/07 09:57
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / 女性 / ?代

三食は基本だもんね〜 特に、朝は大切だね。忙しくても、とりあえず食感がある物を食べると、頭も体もスイッチON!!

2010/11/07 09:57
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

健康の為

2010/11/07 09:57
間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ふみさん / 男性 / 40代

過食が酷いです

2010/11/07 09:56
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

食べたいものを食べる

2010/11/07 09:56
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

気にしすぎで病気になりそうだ

2010/11/07 09:56
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

塩分

2010/11/07 09:56
三食しっかりとる ?さん / / ?代

なかなか、難しい。

2010/11/07 09:55
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

何をするにも体が資本! その体を作るのが食事!! なので、しっかり栄養を摂らないと!!!

2010/11/07 09:55
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 ぽんたさん / 男性 / 50代

ちなみに『その他』は糖分を控えめです。

2010/11/07 09:55
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする よしよしさん / 女性 / 50代

気をつけるように、しています。

2010/11/07 09:55
夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , その他 ?さん / / ?代

食いすぎに注意

2010/11/07 09:55
栄養のバランスをとる , その他 ?さん / / 20代

手作り

2010/11/07 09:55
三食しっかりとる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

運動とのバランスも大事

2010/11/07 09:54
塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする fukutaさん / / ?代

歳だし

2010/11/07 09:54
その他 lensmanさん / 男性 / 60代

ともかく野菜をたくさん食べる。

2010/11/07 09:54
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 飫肥城さん / 男性 / 60代

答えが整理しすぎ??