コメント総数：7548件
バランス
ない
基本です。
糖尿になって、考えるようになりました＞＜
塩分をひかえめにする
特にないです
ナチュラルハイジニストです
特に朝食はしっかりと。
中国産をとらないようにしています。
食事の楽しみが減るけど・・・
昼・晩・夜食 しっかり３食。
意識はしとかないとね・・・。
なかなか腹八分目に出来ない。
「毎日の食事で気をつけている事は」ないけれど、選択肢のものは全部気をつけなくてもできています♪
あまり考えてないけど、魚とか肉などのバランスは考えます。
自分自身はしていない
バランスよく食べることです
中国産は控える！
すぐにおなかが減る
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バランス
ない
基本です。
糖尿になって、考えるようになりました＞＜
塩分をひかえめにする
特にないです
ナチュラルハイジニストです
特に朝食はしっかりと。
ない
中国産をとらないようにしています。
食事の楽しみが減るけど・・・
昼・晩・夜食 しっかり３食。
意識はしとかないとね・・・。
なかなか腹八分目に出来ない。
「毎日の食事で気をつけている事は」ないけれど、選択肢のものは全部気をつけなくてもできています♪
あまり考えてないけど、魚とか肉などのバランスは考えます。
自分自身はしていない
バランスよく食べることです
中国産は控える！
すぐにおなかが減る