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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 08:32
三食しっかりとる ?さん / / ?代

ずっとこれだよ

2010/11/07 08:32
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする としさん / / ?代

yes

2010/11/07 08:31
特に気をつけている事はない !1さん / 男性 / 50代

です

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする ヨナさん / 男性 / 50代

おいしく食べれるので要注意です!減量できず!

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする あくとさん / 男性 / 70代

気をつけているつもりでも、つい気がゆるんでしまいます。

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , その他 ?さん / / ?代

糖尿病につきカロリー計算が大事

2010/11/07 08:30
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる KPYよしさん / 男性 / 70代

カロリーオーバと間食をしない事に気を付けている

2010/11/07 08:30
特に気をつけている事はない あきG- さん / 男性 / 40代

3交代の仕事なので 時間がいろいろ夜勤で帰り晩酌してご飯食べたらコタツで爆睡3時間ほどしてから起きて布団へ移動。

2010/11/07 08:30
三食しっかりとる ?さん / / ?代

です。

2010/11/07 08:30
間食をしないようにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

・・・

2010/11/07 08:30
その他 ?さん / / ?代

ワカメ酒に女体盛り

2010/11/07 08:30
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる otokitiさん / 男性 / 70代

食べすぎは体に良くないと思う

2010/11/07 08:30
夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる グリーングラスさん / 男性 / 60代

。。。

2010/11/07 08:30
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

中年なので気をつけてます。

2010/11/07 08:29
栄養のバランスをとる (#^-^#)さん / / ?代

気をつけて料理を作っているが、サプリも利用してる。

2010/11/07 08:29
栄養のバランスをとる , その他 ?さん / / ?代

なんでもおいしく食べること

2010/11/07 08:29
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

ない

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

かな

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる クリリンさん / / ?代

なにか?

2010/11/07 08:29
塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる yutokeiさん / / ?代

???