コメント総数：7548件
はい
カロリー
とはいえ、酔うと食べちゃうんだよな。
特にきにしていないですね。
家族が健康でいられるように、工夫しています。。
腹八分目で間食も押さえているのに太っていくのは納得いかないです。
野菜を多めに食べています。
小さく切りきまずによく噛まないとのどに入らないように心掛けている。
朝飯はかならず白米を食べること、夕飯は酒を楽しみながら食べること、この二つが自分の「食楽」です。定年を迎えたら、昼は蕎麦を食べることが加わります。
できることから。。。
家族全員で楽しく頂きます
油分を控える。
不健康なんで、気をつけてます
結果的にこうなってます。
旬のものを取り入れる
気を付けてませんけど自然とそうなりますね…!?
しない
特に無し
ダイエット中です。
なし
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はい
カロリー
とはいえ、酔うと食べちゃうんだよな。
特にきにしていないですね。
家族が健康でいられるように、工夫しています。。
腹八分目で間食も押さえているのに太っていくのは納得いかないです。
野菜を多めに食べています。
小さく切りきまずによく噛まないとのどに入らないように心掛けている。
朝飯はかならず白米を食べること、夕飯は酒を楽しみながら食べること、この二つが自分の「食楽」です。定年を迎えたら、昼は蕎麦を食べることが加わります。
できることから。。。
家族全員で楽しく頂きます
油分を控える。
不健康なんで、気をつけてます
結果的にこうなってます。
旬のものを取り入れる
気を付けてませんけど自然とそうなりますね…!?
しない
特に無し
ダイエット中です。
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