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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 22:17
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる すみよさん / / ?代

翌日、口が臭わないように、食べ物に注意してます。(にんにくなどは要注意)

2010/11/07 22:17
夜ご飯の時間は早めにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする 桜♪さん / / ?代

何となく気を付けています。

2010/11/07 22:16
塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

高血圧が怖いので

2010/11/07 22:16
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

よく噛むとか、バランスとか気をつけることを忘れちゃうんだよね。

2010/11/07 22:16
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / 30代

健康が一番!

2010/11/07 22:16
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

なかなか難しいけれど・・・

2010/11/07 22:16
塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , その他 ?さん / / ?代

カロリーは控えめにしてます。

2010/11/07 22:15
腹八分目におさえる Mさん / 男性 / 40代

物事満足するまでやらないことが良いんですよ。

2010/11/07 22:15
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

気をつけても、なかなか・・できないンだよね。。。

2010/11/07 22:15
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ごんぞうさん / 男性 / ?代

がん予防

2010/11/07 22:15
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 男性 / 40代

腹八分目と良く噛んで食べるは嫁にいつも注意されますが、できません

2010/11/07 22:15
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

食べたいものを好きな味付けで食べなきゃ美味しくないから気にしません。

2010/11/07 22:13
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ウサギ0612さん / / ?代

御肉 野菜中心をと考えていますが なかなか大変です。

2010/11/07 22:13
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

あとは中国産は買わない

2010/11/07 22:13
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

かなり気をつけてます

2010/11/07 22:13
栄養のバランスをとる , 間食をしないようにする akoさん / / ?代

1

2010/11/07 22:12
三食しっかりとる Dr.Samuさん / 男性 / 60代

色々成すべき事は在りますが、先ずは…。

2010/11/07 22:12
特に気をつけている事はない aaさん / / ?代

a

2010/11/07 22:12
特に気をつけている事はない ?さん / 女性 / 40代

あまり気にしない

2010/11/07 22:11
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする Aサリさん / / ?代

色々気をつかっています。