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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 07:25
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする ?さん / / ?代

野菜を多めに、肉は控える

2010/11/07 07:25
三食しっかりとる ?さん / / ?代

食事

2010/11/07 07:25
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

三食キチンととります。

2010/11/07 07:24
三食しっかりとる 平さん / 男性 / 60代

はい

2010/11/07 07:24
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

コレステロールを気をつけないと・・・揚げ物やめよう!

2010/11/07 07:24
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

でも、残さず食べるが、子供の時から心掛けてますが

2010/11/07 07:24
三食しっかりとる けんさん / 男性 / 40代

おなじ時間で食べる

2010/11/07 07:23
夜ご飯の時間は早めにする ?さん / / ?代

夜はなるべく早く食べるようにしている

2010/11/07 07:23
塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / ?代

かな?

2010/11/07 07:23
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

ないかな

2010/11/07 07:23
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

好きなように食べてきまま人生

2010/11/07 07:22
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする おじんさん / / ?代

最近気にしてる。

2010/11/07 07:21
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

最近和食党なので時に気をつけていることはありません

2010/11/07 07:21
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 乳幼児さん / / ?代

健康にそれだけ気を使うだけでストレスも溜まる。ストレスで免疫力も下がり発がん性が上がる。 しかしどんなに食事に気を使っても運動しなければ栄養分活性化しない。しかし人は必ず死ぬ。 どうじゃ、文句あるか。なんちゃってね。

2010/11/07 07:20
夜ご飯の時間は早めにする くにさん / 女性 / ?代

なるべく早く食べたほうがいいと聞いたことがあるから

2010/11/07 07:20
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする しょうさん / / ?代

でも、急ぐ時は?適当になりますね。

2010/11/07 07:19
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 食事さん / / ?代

食事は大切ですね。三食食べる習慣は、長い人間の歴史では極新しい習慣です。本来は二食でしょうね。今は食べ過ぎで、メタボが増えています。良くないですね。

2010/11/07 07:19
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする ?さん / 女性 / ?代

間食がやめられない

2010/11/07 07:19
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ぷーすけさん / / ?代

desu

2010/11/07 07:19
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代