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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 06:58
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる 杜々さん / / ?代

毎日三食を暴飲暴食をしないでバランスよく食べる

2010/11/07 06:58
塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / ?代

他のはなかなか上手く実践できない

2010/11/07 06:58
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

脳に刺激!!

2010/11/07 06:58
三食しっかりとる , その他 聖斗さん / 男性 / 20代

出来る限り中国産の食材を使わないように心がけてます!

2010/11/07 06:58
間食をしないようにする びさん / 女性 / ?代

体重ふやさない

2010/11/07 06:58
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , その他 ?さん / 女性 / 50代

油ものは、摂りすぎないようにしている

2010/11/07 06:57
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

あたり

2010/11/07 06:57
三食しっかりとる ?さん / 男性 / 60代

ヤッパリ人間食べないと・・・

2010/11/07 06:57
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる ?さん / 男性 / ?代

このぐらいかな?

2010/11/07 06:57
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

バランス

2010/11/07 06:57
特に気をつけている事はない ごん太さん / / ?代

他人の分まで食べない

2010/11/07 06:56
特に気をつけている事はない ばくちゃんさん / 男性 / 50代

はい。

2010/11/07 06:56
栄養のバランスをとる けんいちさん / / ?代

なるべく、取る様にしている。

2010/11/07 06:55
腹八分目におさえる ?さん / / ?代

です

2010/11/07 06:55
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

色々考えて

2010/11/07 06:55
塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする ひかるっちさん / 女性 / 40代

そうですね

2010/11/07 06:55
三食しっかりとる アミルさん / / ?代

食べすぎにも。

2010/11/07 06:54
三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

..

2010/11/07 06:54
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

種類を多く

2010/11/07 06:54
三食しっかりとる ももちゃんさん / / ?代

三食しっかりと食べましょう。