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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 06:42
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる mikeさん / / ?代

2010/11/07 06:41
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる あいさん / / ?代

しっかり食べる

2010/11/07 06:41
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる なでさん / 女性 / 40代

何でも食べる!

2010/11/07 06:41
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ま〜ださん / 男性 / 50代

食事制限って辛い

2010/11/07 06:41
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

三食しっかり摂ったら食べすぎですって(^^: 「よく噛んで食べる」は気をつけないと!といつも思ってるのに実行できない(ゆっくり食事ができない)。育児中でフルタイム勤務なので。

2010/11/07 06:41
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる いいゆさん / 女性 / ?代

色々、目標に向かって毎食楽しく食べていられて感謝。

2010/11/07 06:40
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

上手いものを食べたいだけ食べます

2010/11/07 06:40
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる たかさん / / ?代

なるべくね

2010/11/07 06:40
特に気をつけている事はない かめサンさん / 男性 / ?代

食べられるだけで満足。

2010/11/07 06:39
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

色んな物を少しづつ

2010/11/07 06:39
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

最近はない

2010/11/07 06:39
腹八分目におさえる ごっちさん / / ?代

1p

2010/11/07 06:38
特に気をつけている事はない ;;;さん / 男性 / ?代

特にない。

2010/11/07 06:38
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

何でもバランスが大切です

2010/11/07 06:38
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

ninngennitukahasinu

2010/11/07 06:35
栄養のバランスをとる 283netさん / 男性 / ?代

栄養のバランスをとる

2010/11/07 06:35
よく噛んで食べる なべちゃんだよさん / 男性 / 70代

特に気にしていないが、思い出したときに良く噛んで食べること。

2010/11/07 06:34
特に気をつけている事はない オジュウさん / 男性 / 40代

年齢的に気にしなきゃいけないのですが…

2010/11/07 06:34
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

塩分を控えるより果物を食べた方が効果的です

2010/11/07 06:34
特に気をつけている事はない ?さん / 男性 / ?代

食べたい物食べてる