コメント総数：7548件
いつも早めに取って、その後は食べません。
yes
......
メタボ対策です
食べすぎ注意！
三食大体決めた時間に食べています。
後は繊維質をなるべく採る様にしています。
色々
もうずいぶん、間食はしていない。
食べれれば。。。
健康は食から
大事なんですよね、食事は！
水と空気
soredakedesune
朝ごはんを、ちゃんと食べるようにしています！！
代謝が悪くなってきたからなぁ。
でも、どうしても食べすぎちゃいます。
ダイエットしているので
繊維質も大事だと思います
目の前にあるとどうしても食べてしまい、食べすぎで腹を壊すので、八分目になったら残してでも食べるのを止める。
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いつも早めに取って、その後は食べません。
yes
......
メタボ対策です
食べすぎ注意！
三食大体決めた時間に食べています。
後は繊維質をなるべく採る様にしています。
色々
もうずいぶん、間食はしていない。
食べれれば。。。
健康は食から
大事なんですよね、食事は！
水と空気
soredakedesune
朝ごはんを、ちゃんと食べるようにしています！！
代謝が悪くなってきたからなぁ。
でも、どうしても食べすぎちゃいます。
ダイエットしているので
繊維質も大事だと思います
目の前にあるとどうしても食べてしまい、食べすぎで腹を壊すので、八分目になったら残してでも食べるのを止める。