コメント総数:7548件
何でもいいから食べます。
だね
気をつけてても太る
料理は苦手なので・・・
お酒の飲みすぎ注意。
とにかく3食きっちりと
まず野菜から食べる
子沢山なので、日々の特売品をうまく活用してますが、栄養バランスなどは気にしてません。 一応おかずは野菜メインですが・・・
「まごわやさしい」を日々実践中です…
しいて言えば
食べたもので、健康が決まるからね〜♪
あ、できるだけ野菜は沢山食べるように心がけてます。だからなのか、便秘で苦しんだことはありません。自慢します。(^^;
浮腫むので
いや!腹七分目・・・
きをつけよう
塩分糖分控えています。
腹いっぱい食う!!
それぞれ理にかなっていると思いますが、自力では難しい状況もあるのでKYを意識しながらです。
自分で料理しているわけでないので、食材は選べません。
気をつけています。
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何でもいいから食べます。
だね
気をつけてても太る
料理は苦手なので・・・
お酒の飲みすぎ注意。
とにかく3食きっちりと
まず野菜から食べる
子沢山なので、日々の特売品をうまく活用してますが、栄養バランスなどは気にしてません。 一応おかずは野菜メインですが・・・
「まごわやさしい」を日々実践中です…
しいて言えば
食べたもので、健康が決まるからね〜♪
あ、できるだけ野菜は沢山食べるように心がけてます。だからなのか、便秘で苦しんだことはありません。自慢します。(^^;
浮腫むので
いや!腹七分目・・・
きをつけよう
塩分糖分控えています。
腹いっぱい食う!!
それぞれ理にかなっていると思いますが、自力では難しい状況もあるのでKYを意識しながらです。
自分で料理しているわけでないので、食材は選べません。
気をつけています。