コメント総数:7548件
なんにも気にしてないよ
残りは太らないように…
身体に良い食事
庭で野菜育てて食べてます
夜は早めにしたいけれど、週に2〜3回は主人と一緒に晩酌で、ちょっと気にしています。
太ったので家族からはカルビと呼ばれています。
こんなもんかな
我流だが、バランス良く、3食摂る。
日々、食べ過ぎです
高血圧高コレステロール高脂けっしょうなのに
長年こうしてきたから気にしながら食べていると体に悪い、暴飲暴食をしないくらいかな。
カロリーオーバーに注意する。
偏らないように食べます
胆石なので
一応栄養学を学んだ身なので、出来る事は色々と実践します。
一人暮らしは3食なかなか食べれない・・私だけ?
ではダメなんですけどね…
糖尿予備軍だから、ならないように努力しています
子供も小さいので遅くても18時には食べます。
歳をとると気をつけることばかり…。でも、あまり気にしないで、気をつけるように。
コメント総数:7548件
なんにも気にしてないよ
残りは太らないように…
身体に良い食事
庭で野菜育てて食べてます
夜は早めにしたいけれど、週に2〜3回は主人と一緒に晩酌で、ちょっと気にしています。
太ったので家族からはカルビと呼ばれています。
こんなもんかな
我流だが、バランス良く、3食摂る。
日々、食べ過ぎです
高血圧高コレステロール高脂けっしょうなのに
長年こうしてきたから気にしながら食べていると体に悪い、暴飲暴食をしないくらいかな。
カロリーオーバーに注意する。
偏らないように食べます
胆石なので
一応栄養学を学んだ身なので、出来る事は色々と実践します。
一人暮らしは3食なかなか食べれない・・私だけ?
ではダメなんですけどね…
糖尿予備軍だから、ならないように努力しています
子供も小さいので遅くても18時には食べます。
歳をとると気をつけることばかり…。でも、あまり気にしないで、気をつけるように。