コメント総数：7548件
食べないとね
kore
よく噛んで食べると自然に食べすぎも防げると思う
間食をすると食事が食べられなく成ります。
食べないとしんどいです。
・・・・
甘いものはやめられない〜
塩分控えめ。
早食いは良くないようです
良く噛んで食べるというか、味わって食べたいです。結果良く噛んでいるらしいです。でも食べ過ぎ警報出ています。
魚とと肉と野菜をバランスよくとってます
おいしいものをいただいているだけです。気にしすぎる方が体に悪いかなぁ、と。
好きなものをおいしく食べる。
ダイエット中なもんで
元気でいたい！
???
朝晩の２食で。
気をつけています
３食しっかりとるように心掛けています。
一向に、痩せない
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食べないとね
kore
よく噛んで食べると自然に食べすぎも防げると思う
間食をすると食事が食べられなく成ります。
食べないとしんどいです。
・・・・
甘いものはやめられない〜
塩分控えめ。
早食いは良くないようです
良く噛んで食べるというか、味わって食べたいです。結果良く噛んでいるらしいです。でも食べ過ぎ警報出ています。
魚とと肉と野菜をバランスよくとってます
おいしいものをいただいているだけです。気にしすぎる方が体に悪いかなぁ、と。
好きなものをおいしく食べる。
ダイエット中なもんで
元気でいたい！
???
朝晩の２食で。
気をつけています
３食しっかりとるように心掛けています。
一向に、痩せない