コメント総数：7548件
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no
地産地消。国産のものを食べましょう。
100gダイエットしてます。
子供と一緒に夕方６時には晩御飯食べます。でも太る・・・なぜ？？
ある程度、決まった時間に三食きっちりと食べる。
太り気味なのでちょっとだけ、気をつけてます。
よくかんで食べるか゜いちぱんできない・・・
腹八分目にして よく噛むことが大事ですね。
このご時勢、間食する金などないです。
ちゃんと
毎日三食欠かせません☆
食べる量には、気をつけています。
血圧が高いと血管がボロボロになってしまうらしいので、塩分控えめに・・・。先週４９歳の先輩が大動脈剥離でなくなったので、驚いています。血圧が高めだとは聞いていたのですが、昭和の始め頃は「人生５０年」といっていたので、何が起こるかわからない年代に近づいているのは確かです＾＾；
おいしさをかみしめつつ、感謝して食べてます。 気持ちが大事だと思っています。
野菜中心になるようにしています。
刹那的な生活！
間食しなくなったな
あまりとれてへんけど…
肥満しないように留意が必要です。
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地産地消。国産のものを食べましょう。
100gダイエットしてます。
子供と一緒に夕方６時には晩御飯食べます。でも太る・・・なぜ？？
ある程度、決まった時間に三食きっちりと食べる。
太り気味なのでちょっとだけ、気をつけてます。
よくかんで食べるか゜いちぱんできない・・・
腹八分目にして よく噛むことが大事ですね。
このご時勢、間食する金などないです。
ちゃんと
毎日三食欠かせません☆
食べる量には、気をつけています。
血圧が高いと血管がボロボロになってしまうらしいので、塩分控えめに・・・。先週４９歳の先輩が大動脈剥離でなくなったので、驚いています。血圧が高めだとは聞いていたのですが、昭和の始め頃は「人生５０年」といっていたので、何が起こるかわからない年代に近づいているのは確かです＾＾；
おいしさをかみしめつつ、感謝して食べてます。 気持ちが大事だと思っています。
野菜中心になるようにしています。
刹那的な生活！
間食しなくなったな
あまりとれてへんけど…
肥満しないように留意が必要です。