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毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

コメント総数:7548件

2010/11/07 20:25
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

他の項目もすべて気をつけるようにしたいです!特に間食、腹八分目。なかなか難しいわ。

2010/11/07 20:24
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる あきえちんさん / 女性 / 40代

ちゃんと食べると調子が良いです

2010/11/07 20:24
塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

はい

2010/11/07 20:24
なるべく添加物・農薬をおさえたものにする csnさん / 男性 / 40代

人間の基本的欲求は大切にしたいですね

2010/11/07 20:24
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

...

2010/11/07 20:23
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

気をつけているつもり・・

2010/11/07 20:23
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる さぁにゃんさん / / ?代

気をつけないと・・・・

2010/11/07 20:23
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする なおさん / / ?代

体重管理は大切

2010/11/07 20:23
腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 秘密さん / / ?代

ヤマザキのパンは添加物がすごいって聞きますしね・・・。とにかく、既製品の食べ物は添加物が必ず入っていると言っていいでしょうね。

2010/11/07 20:21
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

好きなように食べる

2010/11/07 20:21
その他 ?さん / 女性 / 20代

こんな単純ではなく別の事。

2010/11/07 20:21
三食しっかりとる shuriさん / 女性 / 30代

三食だけ、は、取るよぉにしてるよぉん。。。

2010/11/07 20:21
腹八分目におさえる ?さん / / ?代

食べすぎ注意

2010/11/07 20:20
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる けん爺さん / 男性 / 60代

夕食時には、お酒(アルコール類)を少々。

2010/11/07 20:20
その他 ?さん / / ?代

金を掛けずに、美味しく、お腹いっぱい。コレに限る。

2010/11/07 20:20
よく噛んで食べる ?さん / / ?代

よく噛んでたべる・・・んだけど、音を立てないように食べるのも気をつけてます。

2010/11/07 20:20
栄養のバランスをとる ?さん / / ?代

バランス

2010/11/07 20:20
夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる , その他 ?さん / 女性 / 40代

野菜を多めに

2010/11/07 20:19
特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

ゆっくり作る時間なし

2010/11/07 20:19
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / ?代

できる事はこれくらいかな?