コメント総数：1194件
特に意識してないが毎日三食キチンと規則正しく好き嫌いを言わずに食べることを心掛けている。
もともと食べるのは遅いので 特にはないです そうゆうのに縛られるのは嫌です
野菜をしっかり食べてから10分空けて肉魚や卵乳を食べてます。最後に衣の付いた副菜とたまに主食を極少量。
夕食の時間くらい
よく噛んで食べましょう
夜9時以降は食べない。肉(魚)より米より野菜を多く。糖尿ではないので順番は気にしない
30秒広告やめてほしい
ゆっくり
色々な思い考えがありますよね〜・・・
食べ方によって、養分の吸収に違いが出ると聞いた事があります。
仕事をリタイアして毎日が日曜日ですが、ルーティンが好きで、食事以外も時間を決めて生活しています。
一応特にありませんとしましたが、よく夜９時以後は食べ無いようにとかありますが(笑)
そんなの贅沢だ!明日のパンにも困る子供がいるんだぜ?
これ
その時によって。
食べ過ぎ注意です
小笠原流まではいかないが姿勢よく食事をいただく
残念乍ら今の人は時間にルーズ。食事は昔ながらのきちんとした時間に摂ることが大切。規則正しい生活をしよう！まるでコーセー省みたいだって？残念だ！
基本的に無し。 たまに「野菜、摂らなきゃ」と思ったときに自主的にサラダを食べるくらい。
できるだけ野菜や魚を食べるように意識しています。
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特に意識してないが毎日三食キチンと規則正しく好き嫌いを言わずに食べることを心掛けている。
もともと食べるのは遅いので 特にはないです そうゆうのに縛られるのは嫌です
野菜をしっかり食べてから10分空けて肉魚や卵乳を食べてます。最後に衣の付いた副菜とたまに主食を極少量。
夕食の時間くらい
よく噛んで食べましょう
夜9時以降は食べない。肉(魚)より米より野菜を多く。糖尿ではないので順番は気にしない
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色々な思い考えがありますよね〜・・・
食べ方によって、養分の吸収に違いが出ると聞いた事があります。
仕事をリタイアして毎日が日曜日ですが、ルーティンが好きで、食事以外も時間を決めて生活しています。
一応特にありませんとしましたが、よく夜９時以後は食べ無いようにとかありますが(笑)
そんなの贅沢だ!明日のパンにも困る子供がいるんだぜ?
これ
その時によって。
食べ過ぎ注意です
小笠原流まではいかないが姿勢よく食事をいただく
残念乍ら今の人は時間にルーズ。食事は昔ながらのきちんとした時間に摂ることが大切。規則正しい生活をしよう！まるでコーセー省みたいだって？残念だ！
基本的に無し。 たまに「野菜、摂らなきゃ」と思ったときに自主的にサラダを食べるくらい。
できるだけ野菜や魚を食べるように意識しています。