コメント総数：1167件
一日一万歩
決めたことはない
毎日外出する訳でもないし、持病で多くは歩けないから。
仕事でクソ程歩く(笑)
です
全く歩かないので早死にしそう。
今は無理をしない
散歩には時計や歩数計を帯同しませんがコース毎に見慣れた店舗や挨拶を交わす常連さんで残り歩数が憶測できますね。
ただ、ゴルフは週2回
無し
最低でも1万歩です。毎日実践してます。
決めてません。
早朝散歩は時間を目安にしている。1日トータルの歩数など考えていない。
気が向いたまま。
今から30年以上前にダイエットしていた時に1日1万歩を目安にウォーキングをしてました。
あくまでも目安でしたが、なかなか達成できず挫折しました。
10,000歩~20,000歩超に設定しているから､近い将来Kurashiru Rewardでも利用しよかな
なんで決めなきゃならないの？それがストレスになる
４京歩
気の向くままです
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一日一万歩
決めたことはない
毎日外出する訳でもないし、持病で多くは歩けないから。
仕事でクソ程歩く(笑)
です
全く歩かないので早死にしそう。
今は無理をしない
散歩には時計や歩数計を帯同しませんがコース毎に見慣れた店舗や挨拶を交わす常連さんで残り歩数が憶測できますね。
ただ、ゴルフは週2回
無し
最低でも1万歩です。毎日実践してます。
決めてません。
早朝散歩は時間を目安にしている。1日トータルの歩数など考えていない。
気が向いたまま。
今から30年以上前にダイエットしていた時に1日1万歩を目安にウォーキングをしてました。
あくまでも目安でしたが、なかなか達成できず挫折しました。
10,000歩~20,000歩超に設定しているから､近い将来Kurashiru Rewardでも利用しよかな
なんで決めなきゃならないの？それがストレスになる
４京歩
気の向くままです