コメント総数:1167件
です
決めていますが、なかなか実行出来て居ませんが。
6000歩
はい
無理なく6000歩にしてんだな。
一応、1日8000〜9000歩を目安にし、1日の終わりにスマホで確認しています。
きめてます。
てかCM長いとイライラしますね!決めてはないがアプリで設定しているポイ活の
雨の日を除き、5千歩。何かと用事があると、未達です。
??
過ぎない事
愛犬が生きていた時は1万歩 今は 決めてないです。歩かないとダメだね
ない。
水前寺清子です。一日一歩
大方短くて近くの公園や駅のコンビニ・自販機が最も多く、稀に川沿いを歩行するか、遠方の駅から徒歩で帰宅する場合も有りますね!
最低5000歩は歩きたい!とは思っています。
90歳超から、概ね決めてる。
コメント総数:1167件
です
決めていますが、なかなか実行出来て居ませんが。
です
6000歩
はい
無理なく6000歩にしてんだな。
一応、1日8000〜9000歩を目安にし、1日の終わりにスマホで確認しています。
きめてます。
てかCM長いとイライラしますね!決めてはないがアプリで設定しているポイ活の
です
雨の日を除き、5千歩。何かと用事があると、未達です。
??
過ぎない事
愛犬が生きていた時は1万歩 今は 決めてないです。歩かないとダメだね
ない。
水前寺清子です。一日一歩
はい
大方短くて近くの公園や駅のコンビニ・自販機が最も多く、稀に川沿いを歩行するか、遠方の駅から徒歩で帰宅する場合も有りますね!
最低5000歩は歩きたい!とは思っています。
90歳超から、概ね決めてる。