コメント総数：1167件
歩数決めなくてもフツーに歩いとるね。わざわざ計らん
特に自分を縛るようなことはしません。体調に合わせて歩けるときは歩くし、無理な時は家にこもります。
定年退職した後10年間は毎日1万歩を実行しましたが、一向に痩せないので、自転車に切り替えました。
まぁ。
３９００だとスマホ振ってます
はてな…
8,000歩〜10,000歩、毎日10,000歩は歩いている。
ないなあ
徒歩５分でも車を使うのが当たり前になっているのは異常 そのうち足が退化する
適当・・・
某ウォークアプリを入れているのでレベル上げの為
図書館→本屋→喫茶店→スーパー→自宅 十分歩いていると思います。
4000歩でポイント貰える。
決めたことはありません。
約３０００歩以上に無理しない・・・
これです( *´艸｀)
こだわらない
中々難しい。
歩くコースとか時間は決めた事あるけど
ですね。
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歩数決めなくてもフツーに歩いとるね。わざわざ計らん
特に自分を縛るようなことはしません。体調に合わせて歩けるときは歩くし、無理な時は家にこもります。
定年退職した後10年間は毎日1万歩を実行しましたが、一向に痩せないので、自転車に切り替えました。
まぁ。
３９００だとスマホ振ってます
はてな…
8,000歩〜10,000歩、毎日10,000歩は歩いている。
ないなあ
徒歩５分でも車を使うのが当たり前になっているのは異常 そのうち足が退化する
適当・・・
某ウォークアプリを入れているのでレベル上げの為
図書館→本屋→喫茶店→スーパー→自宅 十分歩いていると思います。
4000歩でポイント貰える。
決めたことはありません。
約３０００歩以上に無理しない・・・
これです( *´艸｀)
こだわらない
中々難しい。
歩くコースとか時間は決めた事あるけど
ですね。