コメント総数：1167件
アプリをいれて一日8000歩 目標に歩いている
ない
登山をする時は20,000歩以上行くこともあるので、普段は特に目標は定めていないです。
8000歩が適量かなと思っています。歩くのは健康にいいけど、やり過ぎはよくないでしょう。
いろんな機器に、6000歩と決められては居るけど。
週２日運動してるし、決めるとプレッシャーかかるから適当に歩くことにしてる
振ってカウント稼いでるくらいだし。
何それ？
全くないです!
こっち
昔８０００歩
歩数計アプリをいくつか入れているので、そのひとつが4000歩なので、それ以上行くように歩いている。大体平均7000〜8000歩歩く。
アバウトで8000歩くらい。
今は実施していない
いちいち気にしては おれん
ないよ。
最近大阪府門真市御堂町周辺で民家を覗き込んで様子をチラチラ窺いながら携帯電話で話をしている不審な人物がウロウロしています。
ルーティンを作るとストレスが掛かるので決めていません。
というかアプリに決めてもらってる
中々超えられる日が少ない。
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アプリをいれて一日8000歩 目標に歩いている
ない
登山をする時は20,000歩以上行くこともあるので、普段は特に目標は定めていないです。
8000歩が適量かなと思っています。歩くのは健康にいいけど、やり過ぎはよくないでしょう。
いろんな機器に、6000歩と決められては居るけど。
週２日運動してるし、決めるとプレッシャーかかるから適当に歩くことにしてる
振ってカウント稼いでるくらいだし。
何それ？
全くないです!
こっち
昔８０００歩
歩数計アプリをいくつか入れているので、そのひとつが4000歩なので、それ以上行くように歩いている。大体平均7000〜8000歩歩く。
アバウトで8000歩くらい。
今は実施していない
いちいち気にしては おれん
ないよ。
最近大阪府門真市御堂町周辺で民家を覗き込んで様子をチラチラ窺いながら携帯電話で話をしている不審な人物がウロウロしています。
ルーティンを作るとストレスが掛かるので決めていません。
というかアプリに決めてもらってる
中々超えられる日が少ない。