コメント総数：1077件
パニック障害、不安障害など適応障害がひどいので精神科で処方された抗不安薬なしでは家から出られません。
まずはコーヒーは飲まない
他人には頼れないからな
せっかちなので、ひと呼吸おくといいきかせてます。
いい方法を教えて!!!
そう言えば特に無いですね。割と当たって砕けろみたいな感じです。
無いですね
深呼吸
深呼吸をして力を抜く・・・
この歳になればほぼ緊張しない。
開き直る。キニシナイ！
分からない 自覚が無い
準備万端。シュミレーション。
あったら教えて欲しいです
無いです
強いて言えば「無敵の人」として開き直ることぐらいだろうな(>_<)
です
深呼吸をしてから、俺なら出来ると心の中で唱える「
効き目は小さいけれど
深呼吸するなど幾つかはありますね…
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パニック障害、不安障害など適応障害がひどいので精神科で処方された抗不安薬なしでは家から出られません。
まずはコーヒーは飲まない
他人には頼れないからな
せっかちなので、ひと呼吸おくといいきかせてます。
いい方法を教えて!!!
そう言えば特に無いですね。割と当たって砕けろみたいな感じです。
無いですね
深呼吸
深呼吸をして力を抜く・・・
この歳になればほぼ緊張しない。
開き直る。キニシナイ！
分からない 自覚が無い
準備万端。シュミレーション。
あったら教えて欲しいです
無いです
強いて言えば「無敵の人」として開き直ることぐらいだろうな(>_<)
です
深呼吸をしてから、俺なら出来ると心の中で唱える「
効き目は小さいけれど
深呼吸するなど幾つかはありますね…