コメント総数：986件
有ります。
頭の中でジムノペディを奏でる
すこし・・・
「大丈夫、大丈夫、死にゃしない！」「ほとんどの事はミスっても取り返しがつく」そう繰り返し自分に言い聞かせます。
羨ましいねえ
緊張はするする 無いです 緊張ほぐすなんて
周りの人をサトイモだと思うようにします
病院にかかっているので精神安定剤を飲みます。
有ります
笑顔をつくる
あります。
あるなら教えて欲しい
数回の深呼吸。
ありますよ。
呼吸法
失敗しても良いって思うと楽になることが多い
無かったな
うつ病なので無気力状態…。
あります
とりあえずは深呼吸ですね
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有ります。
頭の中でジムノペディを奏でる
すこし・・・
「大丈夫、大丈夫、死にゃしない！」「ほとんどの事はミスっても取り返しがつく」そう繰り返し自分に言い聞かせます。
羨ましいねえ
緊張はするする 無いです 緊張ほぐすなんて
周りの人をサトイモだと思うようにします
病院にかかっているので精神安定剤を飲みます。
有ります
笑顔をつくる
あります。
あるなら教えて欲しい
数回の深呼吸。
ありますよ。
呼吸法
失敗しても良いって思うと楽になることが多い
無かったな
うつ病なので無気力状態…。
あります
とりあえずは深呼吸ですね