コメント総数：9324件
ありません
とくにない
大盛りとかをやめてるけど・・・
でも今年はチョコを控えたい（＞＜）
あまり太る心配をしたことがない
湯船に浸かりながらマッサージしてます。
正月以外に何かある？
参加しない。
身体を動かすことが億劫になるので常に動く。こたつは使わない。身体を温める食事を心がけ生姜、トウガラシなどを多めに使う。食べ過ぎた翌日は食事を抜く…など
参加しないようにしている。
1年を通して、就寝2時間前には食べない
主食を減らします
気にして対策しても太るときは太る
特にお餅。お雑煮、磯べ巻き（砂糖醤油）、あんこ、黄粉、おろし。おせちにカニ、すし。飽きるとラーメン、お茶漬け。炬燵でテレビ見ながらお菓子やケーキに飲み物。気をつけようがない。
対策無し
太れない
酒もタバコも飲まないので全然太らない
ない
冬は冬眠の季節なので、太って当たり前だと思っている。春になったら努力する、と、言ってはいるが・・・。
nai
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ありません
とくにない
大盛りとかをやめてるけど・・・
でも今年はチョコを控えたい（＞＜）
あまり太る心配をしたことがない
湯船に浸かりながらマッサージしてます。
正月以外に何かある？
参加しない。
身体を動かすことが億劫になるので常に動く。こたつは使わない。身体を温める食事を心がけ生姜、トウガラシなどを多めに使う。食べ過ぎた翌日は食事を抜く…など
参加しないようにしている。
1年を通して、就寝2時間前には食べない
主食を減らします
気にして対策しても太るときは太る
特にお餅。お雑煮、磯べ巻き（砂糖醤油）、あんこ、黄粉、おろし。おせちにカニ、すし。飽きるとラーメン、お茶漬け。炬燵でテレビ見ながらお菓子やケーキに飲み物。気をつけようがない。
対策無し
太れない
酒もタバコも飲まないので全然太らない
ない
冬は冬眠の季節なので、太って当たり前だと思っている。春になったら努力する、と、言ってはいるが・・・。
nai