コメント総数：9324件
冬だからって食べる事はあまりありません
特にないな、なすがままｗ
年々、太りやすくなっていますが、対策はしていません。
カロリー
自分が痩せ気味なので気にしてないのですが、冬場は厚着するので体形に無頓着になり勝ちそれを気にすればいいのかな〜
いけないと思いつつ、感情のおもむくままに食べてます。
楽しく食べる
太らないので・・
11月に痩せておけばいい
ないです
仕事をしていればそれなりに消費する。
ある
まぁ、一年通じて安定しているって事で。
ないない。
食べるときは楽しんで食べる。そのあとで調整する。気にしながら食べていたら、楽しくないし、おいしさも半減。
太らないです
果物 生野菜を 多くして 血液さらさらにして血流を よくする 下着(ヒートテックなど) 暖かいものを着て 体を冷やさず 脂肪をため込まないようにしています 岩盤や半身浴などで汗をかいて 代謝アップ よく歩くなど 運動
別に太らないし・・・。
,
筋トレ、走る、歩くことでしょうか。
ページのトップに戻る
コメント総数：9324件
冬だからって食べる事はあまりありません
特にないな、なすがままｗ
年々、太りやすくなっていますが、対策はしていません。
カロリー
自分が痩せ気味なので気にしてないのですが、冬場は厚着するので体形に無頓着になり勝ちそれを気にすればいいのかな〜
いけないと思いつつ、感情のおもむくままに食べてます。
楽しく食べる
太らないので・・
11月に痩せておけばいい
ないです
仕事をしていればそれなりに消費する。
ある
まぁ、一年通じて安定しているって事で。
ないない。
食べるときは楽しんで食べる。そのあとで調整する。気にしながら食べていたら、楽しくないし、おいしさも半減。
太らないです
果物 生野菜を 多くして 血液さらさらにして血流を よくする 下着(ヒートテックなど) 暖かいものを着て 体を冷やさず 脂肪をため込まないようにしています 岩盤や半身浴などで汗をかいて 代謝アップ よく歩くなど 運動
別に太らないし・・・。
,
筋トレ、走る、歩くことでしょうか。