太らないですが

野菜から食べる事を心がけている

日に日にベルトがキツクなって来ています。

特にないですね〜！

とにかく、食べる量を減らす、体を動かす、きついズボンをはく、ベルトをきつく締めコルセット代わりにする。以上

行事には気をつけておりませんが、薄着でなるべく動くように心がけています。

夜遅くに食べないようにしています＞＜　冬に限ったことではないですが・・・

食べ過ぎないことと運動する事です。食べることが大好きな私には「程々に食べる」はつらいです。

産後でなかなか痩せないけど、忙しくて何もできない。

お餅が好きなので今年は沢山食べないように気をつけてます。