コメント総数：9324件
ない
季節を問わず節食に努めています。
ひたすら我慢。食べ過ぎた次の日は野菜中心に。
年間通して変わらないので。
何も気にしないのが一番。
サービス業は毎日店内を走っているので食べてもそれ程太りません。デスクワークだった頃はとにかく太りましたが。
食事の量を調整します。
でも、去年から朝バナナで2,5Ｋｇ痩せた
サプリメントを取って代謝を促します（笑）
ナッシングでやんす。
魚料理や野菜料理をメインに。
お酒を飲みすぎない。
太りっぱなし
我慢するしかないでしょう・・・・
クリスマスからお正月にかけて御馳走＆アルコールがつづきます。〆は鏡びらきのおしるこです。なるべく歩きます。
ウォーキングかサイクリングを毎日している。
むしろ太りたい…
よく歩く
量を減らす
な〜〜〜〜い！
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ない
季節を問わず節食に努めています。
ひたすら我慢。食べ過ぎた次の日は野菜中心に。
年間通して変わらないので。
何も気にしないのが一番。
サービス業は毎日店内を走っているので食べてもそれ程太りません。デスクワークだった頃はとにかく太りましたが。
食事の量を調整します。
でも、去年から朝バナナで2,5Ｋｇ痩せた
サプリメントを取って代謝を促します（笑）
ナッシングでやんす。
魚料理や野菜料理をメインに。
お酒を飲みすぎない。
太りっぱなし
我慢するしかないでしょう・・・・
クリスマスからお正月にかけて御馳走＆アルコールがつづきます。〆は鏡びらきのおしるこです。なるべく歩きます。
ウォーキングかサイクリングを毎日している。
むしろ太りたい…
よく歩く
量を減らす
な〜〜〜〜い！