遅く帰って食事する時は、カロリーが低い１食分ダイエット食で済ませてます。

太る体質では無いので出産後も全然、変わりません。

腹八分目で食べるくらいですね。

なんとく太ります

意識ですね！！

食べても全然太らない

食べ過ぎないようにしている

暖かくなるまで仕方ない・・・

　　　絶対に夜は食べない！夢も見ない！？＾＾v

冬に限りませんが、１年半前から市営のトレーニングセンターに通っている。最初の３ヶ月で15kgもダウンして驚いた。正月太りも、すぐに減った。