コメント総数:9324件
ないからすます太る。。。
冬は寒いために新陳代謝が活発になり、逆に体重が減ります。痩せるまではいかないけど。
毎日、雪かきをすること。結構いい汗かきます。ただそのあと風邪をひかないように注意すること。
ないから太る。
食事コントロール
生姜で体温を上げる。
おやつを控えます。食事は普通に食べますが。
気がつく範囲で食べるものに気をつけてます。
夏のが太る
ないない・・・太りたいよぉ
ついつい、冬にチョコレートを大食いしてしまいます。太ますね。
とくにない
というか、一年中なので、特に「これ」という物はないです(号泣)。
歩くようにしてます。
回答に困ります、太らないタイプですから
イベント等がある時、その前後の食事をセーブします。そして食べる時はそれを楽しみます!後、食べたら動く!例えば一駅前で降りて歩いたりします。
太るものはたまにご褒美程度にする。
食べられる物が無いから(餅も御節も嫌い)逆に痩せる。
正月に食べ過ぎなければあとは大丈夫。
ジョギングにシャドーボクシングをやります
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ないからすます太る。。。
冬は寒いために新陳代謝が活発になり、逆に体重が減ります。痩せるまではいかないけど。
毎日、雪かきをすること。結構いい汗かきます。ただそのあと風邪をひかないように注意すること。
ないから太る。
食事コントロール
生姜で体温を上げる。
おやつを控えます。食事は普通に食べますが。
気がつく範囲で食べるものに気をつけてます。
夏のが太る
ないない・・・太りたいよぉ
ついつい、冬にチョコレートを大食いしてしまいます。太ますね。
とくにない
というか、一年中なので、特に「これ」という物はないです(号泣)。
歩くようにしてます。
回答に困ります、太らないタイプですから
イベント等がある時、その前後の食事をセーブします。そして食べる時はそれを楽しみます!後、食べたら動く!例えば一駅前で降りて歩いたりします。
太るものはたまにご褒美程度にする。
食べられる物が無いから(餅も御節も嫌い)逆に痩せる。
正月に食べ過ぎなければあとは大丈夫。
ジョギングにシャドーボクシングをやります