コメント総数:9324件
ないし、強い意志もない。。だからこんな体です・・・。
40近くになってきたら、どんなに食べても食べなくても体重変わらなくなった
寝る前の食事(軽食・お菓子なども含む)は禁止!
あったら、スマートな体型です!
考えた事も無い
冷えもむくみの原因になるので、冷え対策はしっかりしています・・・でも太る(><)
除雪が大変すぎて食べ物まで気を使う余裕がないです。
腹八分目。食べ過ぎないことですね。
運動!
朝活で筋トレ
食べ物など、気を付けてはいるけど明らかに冬太り!
気をつけないと…
減量しなきゃだけど・・・
普段から、食べすぎには注意していますが、正月はどうしても、ね。
秋冬増えても、春夏にかけて体重は勝手に落ちるから気にしない。
暖かい春になったら運動を開始し体重を減らします
日本酒と揚げ物を控える。こまめに動く。
元々あまり体重の増減はしません
毎年気付けば手遅れに・・・
年中気をつける
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ないし、強い意志もない。。だからこんな体です・・・。
40近くになってきたら、どんなに食べても食べなくても体重変わらなくなった
寝る前の食事(軽食・お菓子なども含む)は禁止!
あったら、スマートな体型です!
考えた事も無い
冷えもむくみの原因になるので、冷え対策はしっかりしています・・・でも太る(><)
除雪が大変すぎて食べ物まで気を使う余裕がないです。
腹八分目。食べ過ぎないことですね。
運動!
朝活で筋トレ
食べ物など、気を付けてはいるけど明らかに冬太り!
気をつけないと…
減量しなきゃだけど・・・
普段から、食べすぎには注意していますが、正月はどうしても、ね。
秋冬増えても、春夏にかけて体重は勝手に落ちるから気にしない。
暖かい春になったら運動を開始し体重を減らします
日本酒と揚げ物を控える。こまめに動く。
元々あまり体重の増減はしません
毎年気付けば手遅れに・・・
年中気をつける