コメント総数：9324件
冬は太りやすいってえ？ そんなこと思ったことも感じたこともない・・・。
主食とおやつを食べすぎない。定期的にジムに行く。食べ過ぎても運動しているとあまり太りませんが、目標はコートを脱ぐまでに見栄えよく痩せたいです。
無理に食べないようにしています！！
むしろ太りたい
体が冷えていると高カロリーの物をちょくちょく食べてしまうので（私だけかな？ｗ）なるべく体が温まる暖かい物を食べるようにしています。
運動を心がけています。
冬は太らない、夏のほうが太る。
冬だからといって太らない
あるけど太った…
夏の方が太る
腹一杯まで食べ過ぎない抑制力。せっかく１年で１０キロ痩せたので、維持しないと・・。
特に無いですね。
運動してるからあまり変わりません(o_ ω_)oｺﾞﾛﾝ
冬でも運動は欠かさない。
腹八分
ｊｙ
腹八分目。
あるなら教えてほしい
ちょこっとだけ残ったおかずなど、無理して片づけないで、タッパーに入れて翌日食べる。胃袋がいらないと感じたら無理なしない。義理実家でもそうしています。
体を温めすぎない
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冬は太りやすいってえ？ そんなこと思ったことも感じたこともない・・・。
主食とおやつを食べすぎない。定期的にジムに行く。食べ過ぎても運動しているとあまり太りませんが、目標はコートを脱ぐまでに見栄えよく痩せたいです。
無理に食べないようにしています！！
むしろ太りたい
体が冷えていると高カロリーの物をちょくちょく食べてしまうので（私だけかな？ｗ）なるべく体が温まる暖かい物を食べるようにしています。
運動を心がけています。
冬は太らない、夏のほうが太る。
冬だからといって太らない
あるけど太った…
夏の方が太る
腹一杯まで食べ過ぎない抑制力。せっかく１年で１０キロ痩せたので、維持しないと・・。
特に無いですね。
運動してるからあまり変わりません(o_ ω_)oｺﾞﾛﾝ
冬でも運動は欠かさない。
腹八分
ｊｙ
腹八分目。
あるなら教えてほしい
ちょこっとだけ残ったおかずなど、無理して片づけないで、タッパーに入れて翌日食べる。胃袋がいらないと感じたら無理なしない。義理実家でもそうしています。
体を温めすぎない