コメント総数：9324件
冬が太りやすいと、感じたことが無い。
歩く。
気をつけていれば､こんな体型にはなっていない
とにかく動く、歩く。
気にするなら食べなきゃいいのに・・・とすら思うタイプなので。
あんまり食べない。
ていうか太りません。必要以上は食べたくなくなりますし・・・。太る方は基礎代謝から何とかしましょう。
食事内容を記録して残すこと。って、これ冬に限ったことじゃないですが＾＾
だから太る一方
最近は肥るほど食べなくなった
ない
北海道の豪雪地帯では雪かきをするといい運動になり、減量がはかどります！！
身体を冷やすと代謝が落ちる！厚着をして特に内臓を冷やさないようにしています！
食っちゃえばそれで良いジャン。( ゜,_ゝ゜）ッフ゜
ウォーキングしてます。調子イイです。＾＾
日常の食事は栄養とカロリーに気をつけていますが、イベントがあるときはあまり気にせず楽しくいただきます。
散歩をしたり対策はしているつもりですが、毎年太ってしまいます…
気になるなら運動すればいいのでは？
hai
気をつけなければ、とは思いますが。
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冬が太りやすいと、感じたことが無い。
歩く。
気をつけていれば､こんな体型にはなっていない
とにかく動く、歩く。
気にするなら食べなきゃいいのに・・・とすら思うタイプなので。
あんまり食べない。
ていうか太りません。必要以上は食べたくなくなりますし・・・。太る方は基礎代謝から何とかしましょう。
食事内容を記録して残すこと。って、これ冬に限ったことじゃないですが＾＾
だから太る一方
最近は肥るほど食べなくなった
ない
北海道の豪雪地帯では雪かきをするといい運動になり、減量がはかどります！！
身体を冷やすと代謝が落ちる！厚着をして特に内臓を冷やさないようにしています！
食っちゃえばそれで良いジャン。( ゜,_ゝ゜）ッフ゜
ウォーキングしてます。調子イイです。＾＾
日常の食事は栄養とカロリーに気をつけていますが、イベントがあるときはあまり気にせず楽しくいただきます。
散歩をしたり対策はしているつもりですが、毎年太ってしまいます…
気になるなら運動すればいいのでは？
hai
気をつけなければ、とは思いますが。