コメント総数：9324件
食事の内容を工夫する。体を動かす。
歳をとって太るようになった。これから考えるけどまぁとりあえず運動しなきゃね(+_+)
太るような経済的余裕はない
食べ過ぎた翌日の午前中はプチ断食します
ない
基本に食べ過ぎないこと
冬は太って脂肪をためないと、寒さに耐えれませんよ！
できるだけ体を動かす。
ただ、我慢するだけです。
とことん太ります
毎朝のウォーキング
気にせず冬を過ごし、春から気にして生活します。
食べる量をへらすだけです。
いくら対策したってちっとも痩せませんっっ！！！喰わずに運動するのがベストだってわかっちゃいるけど、それができてたら悩みませんわ
太らないから。
宴席では酒を少なめにしてます。先に焼酎ウーロン割を飲んで、その後はウーロン茶にすれば場を誤魔化せますね・・・
多少の運動くらい。食事に大金を使わない。
スポーツする。
正月くらい何も気にせず、飲み食いしたい！！！
揚げ物は食べない
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食事の内容を工夫する。体を動かす。
歳をとって太るようになった。これから考えるけどまぁとりあえず運動しなきゃね(+_+)
太るような経済的余裕はない
食べ過ぎた翌日の午前中はプチ断食します
ない
基本に食べ過ぎないこと
冬は太って脂肪をためないと、寒さに耐えれませんよ！
できるだけ体を動かす。
ただ、我慢するだけです。
とことん太ります
毎朝のウォーキング
気にせず冬を過ごし、春から気にして生活します。
食べる量をへらすだけです。
いくら対策したってちっとも痩せませんっっ！！！喰わずに運動するのがベストだってわかっちゃいるけど、それができてたら悩みませんわ
太らないから。
宴席では酒を少なめにしてます。先に焼酎ウーロン割を飲んで、その後はウーロン茶にすれば場を誤魔化せますね・・・
多少の運動くらい。食事に大金を使わない。
スポーツする。
正月くらい何も気にせず、飲み食いしたい！！！
揚げ物は食べない