コメント総数:9324件
おなかがすくので食べてしまいます。対策はとくにないです。
。。。
食べたいものは食べる
やっぱ運動でしょう。今年は豪雪で除雪でへとへと。太る暇ありません。
もう年末年始は仕方ない。そのあと夏になるまで徐々に体重を調整していく。(夏になると代謝も上がるし...)
食べ物を粗末にしてはいけません。出されたものはすべて食べます。
ない
かな
走ります。
何とかなってる
です
無い無い
どうしても食べちゃうので。。。
無理なダイエットで体力を失うと風邪を引いたりして碌なことは無いので
トイレに行く際にはレッグマッジックで気休めの運動。
なるようになる。小さな事は気にしない。 基本的に太りやすい体質ではないので・・・
食べ続けないこと!胃も休み時間が必要。
今年も太りました。
太りやすい行事はない
食べ過ぎないように気を付けてます
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おなかがすくので食べてしまいます。対策はとくにないです。
。。。
食べたいものは食べる
やっぱ運動でしょう。今年は豪雪で除雪でへとへと。太る暇ありません。
もう年末年始は仕方ない。そのあと夏になるまで徐々に体重を調整していく。(夏になると代謝も上がるし...)
食べ物を粗末にしてはいけません。出されたものはすべて食べます。
ない
かな
走ります。
何とかなってる
です
無い無い
どうしても食べちゃうので。。。
無理なダイエットで体力を失うと風邪を引いたりして碌なことは無いので
トイレに行く際にはレッグマッジックで気休めの運動。
なるようになる。小さな事は気にしない。 基本的に太りやすい体質ではないので・・・
食べ続けないこと!胃も休み時間が必要。
今年も太りました。
太りやすい行事はない
食べ過ぎないように気を付けてます