コメント総数：9324件
野菜を多く食べます。
飲みすぎ、食いすぎ。好きな鍋料理が多くなり、つい過ぎてしまう。
当たり前ですが、食べ過ぎないことです！^^
イベント時は我慢したくないのでがっつリ…でも、その他の平日はダイエットフーズやプロテインドリンクでしのぎます。
ひたすら自分で気をつけるしかないです
誘惑・危険には近寄らない・・・コレ一番。 増水時の用水路でお年寄りが事故に遭うのに似ています。
冬太りしないので
間食を控え、ストレッチや腹筋をしてる
自分との戦いです〜 この冬はそんな誘惑に負けないように、エクササイズやマッサージで乗り切ってます！
うん
ないです。
吐くまで飲むくらいかな
不要です
痩せてるもんで
天ぷらは衣を少し残し、ラーメンはスープを飲まないなどストレスをためないように楽しく美味しく食べることに気を付けている。
ない
体重をなるべく毎日はかる。日ごろから気を付ける。
腹八分目！
気持ちはある けど・・・・・・
特に体重の変化はないので
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野菜を多く食べます。
飲みすぎ、食いすぎ。好きな鍋料理が多くなり、つい過ぎてしまう。
当たり前ですが、食べ過ぎないことです！^^
イベント時は我慢したくないのでがっつリ…でも、その他の平日はダイエットフーズやプロテインドリンクでしのぎます。
ひたすら自分で気をつけるしかないです
誘惑・危険には近寄らない・・・コレ一番。 増水時の用水路でお年寄りが事故に遭うのに似ています。
冬太りしないので
間食を控え、ストレッチや腹筋をしてる
自分との戦いです〜 この冬はそんな誘惑に負けないように、エクササイズやマッサージで乗り切ってます！
うん
ないです。
吐くまで飲むくらいかな
不要です
痩せてるもんで
天ぷらは衣を少し残し、ラーメンはスープを飲まないなどストレスをためないように楽しく美味しく食べることに気を付けている。
ない
体重をなるべく毎日はかる。日ごろから気を付ける。
腹八分目！
気持ちはある けど・・・・・・
特に体重の変化はないので