コメント総数：9324件
?
,,,
どれも効果なし
年中太ってますが、何か？
体重はずーっとほぼ変わらない、体形は変わるけどね・・・
冬は夏と違って露出が少ないので、おもいっきり食べてしまい、お正月というゆったりとした時間も重なって、寝て食べてを繰り返し必ず太ります。冬の時間が結構長いので、戻るのに大変です。
あい
考えていない。
あまり考えない
体質だろう 思い込みもほどほどにしとけ
とりあえず、何もしない。
食べない
気にはしてても結果は守れていないです
洋食系の外食はしない。洋菓子は食べない。朝食はバナナで済ませる。
ない
冬はいつもやせます。意識的に発汗運動を多くすると 夏以上の効果があるので、脂肪も多くもやせるようです。今年は３ケ月で８ｋｇｓ落ちました。
自然体、BMIが21だから。
気を付けなくとも除雪でしっかり運動しています。
痩せ型なのでむしろ体重を増やしたい
冬だからといって太らない
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コメント総数：9324件
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どれも効果なし
年中太ってますが、何か？
体重はずーっとほぼ変わらない、体形は変わるけどね・・・
冬は夏と違って露出が少ないので、おもいっきり食べてしまい、お正月というゆったりとした時間も重なって、寝て食べてを繰り返し必ず太ります。冬の時間が結構長いので、戻るのに大変です。
あい
考えていない。
あまり考えない
体質だろう 思い込みもほどほどにしとけ
とりあえず、何もしない。
食べない
気にはしてても結果は守れていないです
洋食系の外食はしない。洋菓子は食べない。朝食はバナナで済ませる。
ない
冬はいつもやせます。意識的に発汗運動を多くすると 夏以上の効果があるので、脂肪も多くもやせるようです。今年は３ケ月で８ｋｇｓ落ちました。
自然体、BMIが21だから。
気を付けなくとも除雪でしっかり運動しています。
痩せ型なのでむしろ体重を増やしたい
冬だからといって太らない