コメント総数：9324件
腹八分目
夏を待つ・・・
自転車・ウォーキングに心がけてます。（自動車に極力乗らない）
太りやすい行事の意味が今一よくわからない。食事や運動については日頃から多少は気をつけているけど。
極力、毎朝 ウォーキングをするようにしています。しかし、最近の寒さが強敵です。
毎日体重を量る
気にしなーい
ありません。
食べ過ぎない、運動をする。これを守れば太る心配はない。
貧血と痛風の予防
太りやすいので、一年中気をつけてる・・・。毎日、思いっきり食べたい・・・。
冬も夏も関係ない
運動量を増やす
意志が弱いもんで・・・・。
なすがまま(/_;)
かと言って、やってましぇ〜ん。
自分に合うものが見つからないので凄い太っています。
ウォーキング
イベントに丸乗りしない気質だから。
胃袋を大きくさせないように我慢する。
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腹八分目
夏を待つ・・・
自転車・ウォーキングに心がけてます。（自動車に極力乗らない）
太りやすい行事の意味が今一よくわからない。食事や運動については日頃から多少は気をつけているけど。
極力、毎朝 ウォーキングをするようにしています。しかし、最近の寒さが強敵です。
毎日体重を量る
気にしなーい
ありません。
食べ過ぎない、運動をする。これを守れば太る心配はない。
貧血と痛風の予防
太りやすいので、一年中気をつけてる・・・。毎日、思いっきり食べたい・・・。
冬も夏も関係ない
運動量を増やす
意志が弱いもんで・・・・。
なすがまま(/_;)
かと言って、やってましぇ〜ん。
自分に合うものが見つからないので凄い太っています。
ウォーキング
イベントに丸乗りしない気質だから。
胃袋を大きくさせないように我慢する。