コメント総数：9324件
なるべく動く
行事、イベント大好き。
冬は走りこみに最適。食事の内容に気をつけ、体重維持して筋力アップ
とにかく体を温める。あとは散歩。
旨いものは食っておけ
太らない体質、暴飲暴食もしない。
体質的に太れない・・・。
教えて〜〜〜〜〜！！！
限度があって、なぜかいつもそれを超えない
過食しすぎないようにしてます
行事に関係なく太りません…というより痩せます。一年中休み無しで肉体労働してます。食べる量は基本変りませんが、寒さが厳しい北海道では外で仕事をすると…夏より痩せます。某放送局のレコーディングダイエットをしてます。朝晩体重を量って記録するだけで2週間で1ｋｇほど落ちました。その前からも少しずつ落ちていて、11月より2ｋｇほど落ちました。寒い分カロリー消費が激しいようです。
特に気にしていません。
9時以降はなるべく食べないようにしています
全然太らないので。
ひたすら運動
食べてしまう
良い方法を教えてほしい！
煮こみ料理や蒸し料理を食べる。揚げ物は極力×。ヒールは血行が悪いので極力スニーカーorローヒール。
太れば良いじゃん。
あまり変化がない
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なるべく動く
行事、イベント大好き。
冬は走りこみに最適。食事の内容に気をつけ、体重維持して筋力アップ
とにかく体を温める。あとは散歩。
旨いものは食っておけ
太らない体質、暴飲暴食もしない。
体質的に太れない・・・。
教えて〜〜〜〜〜！！！
限度があって、なぜかいつもそれを超えない
過食しすぎないようにしてます
行事に関係なく太りません…というより痩せます。一年中休み無しで肉体労働してます。食べる量は基本変りませんが、寒さが厳しい北海道では外で仕事をすると…夏より痩せます。某放送局のレコーディングダイエットをしてます。朝晩体重を量って記録するだけで2週間で1ｋｇほど落ちました。その前からも少しずつ落ちていて、11月より2ｋｇほど落ちました。寒い分カロリー消費が激しいようです。
特に気にしていません。
9時以降はなるべく食べないようにしています
全然太らないので。
ひたすら運動
食べてしまう
良い方法を教えてほしい！
煮こみ料理や蒸し料理を食べる。揚げ物は極力×。ヒールは血行が悪いので極力スニーカーorローヒール。
太れば良いじゃん。
あまり変化がない