コメント総数：9324件
食べなければいい
ない
忘年会・お正月・新年会・同窓会等飲食する事が多いので
食べたら動くを、習慣付ける。
....
太れば減量します。
10ポイントありがとう！ 運動は続かないので、ストレッチ。
冬は落ちにくいので諦めて太っておいて、春夏で戻すのが毎年のパターンです。
メタボへ一直線
体質によるので私は何もしていません。
冬は脂肪を蓄えるものと思ってあきらめる
カロリミット飲んでます
自然のままに太ります・・・
雪かきと徒歩通勤です。
頑張っても太れない体質です。
動く
ジョギング+腹筋
食べた後 運動する
現在丸々としています。
太らないので
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食べなければいい
ない
忘年会・お正月・新年会・同窓会等飲食する事が多いので
食べたら動くを、習慣付ける。
....
太れば減量します。
10ポイントありがとう！ 運動は続かないので、ストレッチ。
冬は落ちにくいので諦めて太っておいて、春夏で戻すのが毎年のパターンです。
メタボへ一直線
体質によるので私は何もしていません。
冬は脂肪を蓄えるものと思ってあきらめる
カロリミット飲んでます
自然のままに太ります・・・
雪かきと徒歩通勤です。
頑張っても太れない体質です。
動く
ジョギング+腹筋
食べた後 運動する
現在丸々としています。
太らないので