コメント総数：9324件
食を控える
あるかな
自転車乗ってま〜す。
食べ過ぎないことと、着込むこと
漢方薬に春雨スープ・・・・でも，太るなー？
無い。
運動
ないです。
妊娠時を除いて、30年近く体重が変わってません
っつか冬の方が痩せやすが、俺は！
一年中太る。
意識すること。これだけ。
冬太りなんて、意識したことなかった。だから太ってるのね。。。
なので1.5キロ増加！戻さないと・・・・
ないですね、強いて言えば食べないことかな？
冬は寒い寒いと筋肉使うから寧ろ痩せない気がする。夏だよヤバイのは。暑くてジュースやビールガブのみだからね。
ないから太ってきたんだと思う
寒くても毎日歩く事。
あまり大食いしない事
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食を控える
あるかな
自転車乗ってま〜す。
食べ過ぎないことと、着込むこと
漢方薬に春雨スープ・・・・でも，太るなー？
無い。
運動
ないです。
妊娠時を除いて、30年近く体重が変わってません
っつか冬の方が痩せやすが、俺は！
一年中太る。
意識すること。これだけ。
冬太りなんて、意識したことなかった。だから太ってるのね。。。
なので1.5キロ増加！戻さないと・・・・
ないですね、強いて言えば食べないことかな？
冬は寒い寒いと筋肉使うから寧ろ痩せない気がする。夏だよヤバイのは。暑くてジュースやビールガブのみだからね。
ないです。
ないから太ってきたんだと思う
寒くても毎日歩く事。
あまり大食いしない事