コメント総数：9324件
でも今日から禁酒
ないです。
ないので…
歩く
元旦早々、お餅を食べすぎないようにします。肥満には効きますからねーお餅は
毎朝体重を測る。
自然に
朝の散歩 汗は出ないがきくー
ない
たべる
運動しないから！
あるがままにしていますｗ
いまから節制
特に無いです
とりあえず太る。それから反省して調整する。
食べすぎ、飲みすぎに注意してます。
とくには、、、
とにかく運動すること。昔はジョギングだけでよいとされていましたが、最近はスポーツクラブ等でジムも併用する事が望ましいらしいです。
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でも今日から禁酒
ないです。
ないので…
歩く
元旦早々、お餅を食べすぎないようにします。肥満には効きますからねーお餅は
毎朝体重を測る。
自然に
ないです。
朝の散歩 汗は出ないがきくー
ない
たべる
運動しないから！
あるがままにしていますｗ
いまから節制
特に無いです
とりあえず太る。それから反省して調整する。
食べすぎ、飲みすぎに注意してます。
とくには、、、
ない
とにかく運動すること。昔はジョギングだけでよいとされていましたが、最近はスポーツクラブ等でジムも併用する事が望ましいらしいです。