コメント総数：9324件
まあ、そんなに太りやすい方でもないので。
とくになし
食べなきゃ行事にならん
ジョギングこれに限ります
です。
「ながら運動」をこまめに行う。
寒い時は、ダイエットをすると、代謝が下がる体質のようで、3月まで待って、一気に運動と食事ダイエットを、毎年します。
ない
jjjjjjj
脂肪をつけないため、冬眠しないようにしている
特にありません
毎年後悔です・・・。
気をつけなきゃ―とは思うけど、つい・・・
お風呂に何度もはいる。
運動するよう気をつけているのですが、この時期デスクワークが多くて…。
だって増えないもん
です
食べ過ぎない事と、夕食に炭水化物を控えてます。
不規則な生活は極力やめる！季節に関係ないね＾＾；
体が勝手に蓄える、、、
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まあ、そんなに太りやすい方でもないので。
とくになし
食べなきゃ行事にならん
ジョギングこれに限ります
です。
「ながら運動」をこまめに行う。
寒い時は、ダイエットをすると、代謝が下がる体質のようで、3月まで待って、一気に運動と食事ダイエットを、毎年します。
ない
jjjjjjj
脂肪をつけないため、冬眠しないようにしている
特にありません
毎年後悔です・・・。
気をつけなきゃ―とは思うけど、つい・・・
お風呂に何度もはいる。
運動するよう気をつけているのですが、この時期デスクワークが多くて…。
だって増えないもん
です
食べ過ぎない事と、夕食に炭水化物を控えてます。
不規則な生活は極力やめる！季節に関係ないね＾＾；
体が勝手に蓄える、、、