コメント総数:9324件
好きなものでも食べ過ぎない事です。
特にはないです。
特になし
なすがまま
しらん
何もない
とにかく運動する。エレベーターではなく階段を使うだけでもずいぶん違う。
冬も夏も変らないので
わかりません?
寒くても雪が降っても日課のウォーキングは休まない
あったら教えて欲しい。
普段動かないから食べないように
プーアール茶を中心に、お茶をよく飲む
......
やはり食事を控えめにですかね。
気温が低いと代謝も下がりそうだし節制あるのみ。
季節限らず食べたら動くは一年中
難しい
別に
揚げ物をひかえめに食べる
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好きなものでも食べ過ぎない事です。
特にはないです。
特になし
なすがまま
しらん
何もない
とにかく運動する。エレベーターではなく階段を使うだけでもずいぶん違う。
冬も夏も変らないので
わかりません?
寒くても雪が降っても日課のウォーキングは休まない
あったら教えて欲しい。
普段動かないから食べないように
プーアール茶を中心に、お茶をよく飲む
......
やはり食事を控えめにですかね。
気温が低いと代謝も下がりそうだし節制あるのみ。
季節限らず食べたら動くは一年中
難しい
別に
揚げ物をひかえめに食べる