コメント総数：9324件
運動
炭水化物を出来るだけ取りすぎない様に注意すれば好いのでは・・
ないけど、体を動かすて事かな。
ないです
炭水化物の採りすぎに注意する。
食べて食べて太ります
気をつけてても太るんですけどね。
行事をやらない。
食べ物を通常よりも腹1分少なめにしてる。（即ち、【腹7分にする。】と云う事です。）小腹が減ったら、雑炊やお粥を食べる様にしてますね。そうすると、体重が維持されてるか、1kg減に成ってますね。
何もない。 食いたいもん食う。
on
なし
ウォーキングをする
一時的に太っても、そのうち元に戻るので。
すっげー太った・・・
結構無頓着です。
太らない
なかなか
炭水化物の取りすぎに注意
食べ過ぎたあとは摂生する。
ページのトップに戻る
コメント総数：9324件
運動
炭水化物を出来るだけ取りすぎない様に注意すれば好いのでは・・
ないけど、体を動かすて事かな。
ないです
炭水化物の採りすぎに注意する。
食べて食べて太ります
気をつけてても太るんですけどね。
行事をやらない。
食べ物を通常よりも腹1分少なめにしてる。（即ち、【腹7分にする。】と云う事です。）小腹が減ったら、雑炊やお粥を食べる様にしてますね。そうすると、体重が維持されてるか、1kg減に成ってますね。
何もない。 食いたいもん食う。
on
なし
ウォーキングをする
一時的に太っても、そのうち元に戻るので。
すっげー太った・・・
結構無頓着です。
太らない
なかなか
炭水化物の取りすぎに注意
食べ過ぎたあとは摂生する。